Yoga

Le yoga, c'est l'art d'allier respiration, mouvements et méditation pour renforcer le corps et apaiser l'esprit. Accessible à tous, il se pratique sur un tapis, avec des postures adaptées à chaque niveau. 

Pourquoi choisir notre section Yoga ?

✅ Accessible à tous : Ouvert aux débutants comme aux pratiquants confirmés, dans une ambiance apaisante et bienveillante, avec des cours adaptés à chaque niveau et à chaque besoin.

✅ Idéal pour se détendre, améliorer sa souplesse et trouver l'équilibre. Une discipline bienfaisante, douce et revitalisante – à adopter sans modération ! 🧘‍♂️✨

Infos pratiques :

👥 Public : tous publics

📅 Quand ? le mercredi, de 18h30 à 19h30

📍 Où ? Ecole Maternelle, salle 3 (rue Léonard Michaud)

💰 Tarifs : 75 € l'année (saison 2025-2026)

📄 Certificat médical obligatoire

📞 Mme Virginie CAPPOËN – 06.67.31.70.17